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压力大为何易生病 细胞信号转导之谜破解
工作压力大、心理负担重、情绪紧张,为何易生病?上海科学家经数年研究发现:免疫系统细胞信号传令兵nf-κb被抑制是重要因素之一,这就首次发现了交感神经系统与免疫系统细胞信号通路间的对话渠道,揭示了交感神 ...
2024-10-22 13:07 -
职场心理学 教你如何面对职场烦恼
大家都知道,如今的人们都有来自工作和生活的压力,尤其是在职场上,他们每天都有着各种各样的烦恼。那么我们应该如何面对工作烦恼呢?你知道职场生存法则吗?你知道职场心理学吗?今天我们就来为大家介绍一下在职场 ...
2024-10-22 13:04 -
压力大怎么办 这些食物帮助白领快速减压
如今白领们压力大已经不是什么稀奇的事情,但是如果这些压力不及时缓解的话,就会造成一些心理疾病,那么压力大怎么办呢?白领们工作压力大如何缓解呢?压力大吃什么好呢?今天我们就来和小编一起了解一下吃什么缓解 ...
2024-10-22 12:59 -
心情不好怎么办 小妙招让你快速缓解情绪
在当今的社会中,人们因为来自各个方面的压力经常会心情不好,那么心情不好怎么办呢?有什么办法可以缓解不好的情绪吗?今天小编就到大家一起来了解一下心情不好怎么缓解,看看心情不好的时候吃什么好。心情不好的时 ...
2024-10-22 12:57 -
揭秘当代男人恐婚的五大原因
恐婚的男人往往害怕被女人套牢,管头管脚,毫无自由可言。他们心中的另一症结是害怕承担责任,对自己能不能承担起家庭重担的能力持怀疑态度。放大了生活压力的他们,一想到赚票子、供房子就头大,婚后的经济责任、家 ...
2024-10-22 12:42 -
压力大怎么办 看12星座如何减压
在如今这个社会,有压力是再正常不过的事情了,但是当压力太大的时候就会导致人们精神崩溃,适时的减压是非常需要的,那么压力大怎么办呢?我们应该怎么缓解精神压力呢?今天我们就来为大家介绍一下减压方法,一起来 ...
2024-10-22 12:40 -
更年期怎么办 调理女性更年期有诀窍
相信很多人都受不了更年期的人,尤其是女性更年期,她们变的心情不定,唠叨,莫名其妙的焦虑等等,给自己和他人的生活都带来了一定的影响,那么更年期怎么办呢?你知道更年期如何调理呢?下面我们就来了解一下女性更 ...
2024-10-22 12:37 -
压力大怎么办 上班族易患晚睡强迫症怎么办
因为压力大很多人都会觉得身心疲惫,但是有那么一群人却相反,每天晚上不到一定的时间是睡不着的,这就是人们所说的“晚睡强迫症”。那么吃什么有助于睡眠,上班族压力大怎么办?今天我们就来大家介绍一下晚睡强迫症 ...
2024-10-22 12:37 -
五大秘法 让你战胜恐惧
一个人拥有勇气才能使得生活品质更好,但我们总是逃避不了生活中的各种恐惧。其实与勇敢的人在一起,你也会拥有勇敢的心。那么,如何战胜恐惧呢?一、敢于接受批评。其实人生在世,最大的敌人其实就是你自己,在生活 ...
2024-10-22 12:33 -
压力大怎么办 男人压力过大容易精神分裂
都说男人压力大,而面对这些很大的精神压力,男人们又不习惯找朋友倾诉,这样一来就容易造成精神分裂。那么男人压力大的原因是什么呢?他们压力大怎么办呢?他们要怎样减轻压力呢?今天我们就来为大家介绍一下。男人 ...
2024-10-22 12:30 -
情绪的解析 人们如何对待情绪
很多时候人们会说自己被情绪控制了,没办法还原真实的自己,其实这都是对情绪的误解。下面我们就来看一下情绪的解析,看看平时对待情绪我们平时是不是也是这么认为的呢?我们应该如何控制自己的情绪呢?文中提到的控 ...
2024-10-22 12:30 -
精神分裂症治疗 怎样治疗精神分裂症
如今社会竞争越来越激烈,很多人都会患有精神上的疾病,其中精神分裂症是常见的病症,精神分裂症的症状一般思维混乱、心理极度紧张不安等,那么精神分裂症治疗的方法有哪些呢?精神分裂症的饮食有时怎样的呢?一起来 ...
2024-10-22 12:26 -
帮白领女性卸下“压力包”
工作单位要求所属成员包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突,必然会对她们的心理产生影响。社会生活与家庭生活的矛盾传统上 ...
2024-10-22 12:25 -
提高自信心 选择正确的方式来提高自信心
不自信是一种很常见的心理反应,自卑产生的原因主要是太过在乎别人对自己的看法。对于初入职场的人来说,提高自信心是必须要做到的,那么培养自信的方法有哪些呢?本文今天就教大家如何来提高自信心。不自信、害羞的 ...
2024-10-22 12:19 -
缺乏安全感的表现 这些表现你“中招”了吗
对于我们每个人来说,安全感是一个玄之又玄的“东西”。但是却不可否认的是,安全感很重要的。那当缺乏安全感的时候,会有什么表现呢?缺乏安全感又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来 ...
2024-10-22 11:59 -
7天治愈拖延症 让你摆脱拖延症提高效率
生活中总是会有这么一类人存在,他们喜欢将所有的事情都拖到最后一起处理,一旦时间来不及,他们就没办法完成这些事情。有的严重的甚至会影响到工作和生活。那么得了拖延症怎么办呢?你知道拖延症怎么治疗吗?今天我 ...
2024-10-22 11:56 -
集体治疗对社交恐惧症有效
据journal of the american academy of child and adolescent psychiatry 2000;39:721-726.载: 集体治疗对患有社交恐怖症和 ...
2024-10-22 11:46 -
压力太大怎么办 孕妇压力大危害胎儿怎么办
如今人们的压力都很大,不管是上班族还是待业在家,甚至连孕妇压力大的惊人。那么压力太大怎么办呢?孕妇压力大对胎儿的影响有哪些呢?下面我们就来讨论一下孕妇压力大怎么办,一起来看看吧。孕妇的心理在很大程度上 ...
2024-10-22 11:08 -
抑郁症治疗 如何治疗这种心理感冒
心理感冒是指轻度的抑郁症,它就像感冒一样,很多人都会有,但是也会很快的就康复。但是一般情况下,心理感冒经常被人们忽视,直到严重的时候才警觉,但往往为时已晚。那么抑郁症治疗应该做些什么呢?我们应该怎么治 ...
2024-10-22 11:02 -
精神分裂症治疗 怎样治疗精神分裂症
如今社会竞争越来越激烈,很多人都会患有精神上的疾病,其中精神分裂症是常见的病症,精神分裂症的症状一般思维混乱、心理极度紧张不安等,那么精神分裂症治疗的方法有哪些呢?精神分裂症的饮食有时怎样的呢?一起来 ...
2024-10-22 10:41
- 职场女性的“六味解压汤”
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